Răspunde cu umor. Spre exemplu: dacă cineva îți spune: „Arăți îngrozitor!”, tu poți să le spui: „Asta mi-am spus și eu când m-am uitat de dimineață în oglindă.” Sau „Nu te uiți la tine cum arăți?”, răspunde-le: „Dacă îmi dau un pic silința bat recordul de greutate în școală”. Sau dacă cineva îți spune: „Ești prost!”, poți să le răspunzi: „Stai să-mi cunoști familia”.

Le poți răspunde în acest fel, sau dacă ești creativ, găsește alte replici.

Regula este: folosește umor și chiar zâmbește. Fii relaxat!

Acest răspuns nu este defensiv și provocator pentru agresor încât acesta să continue. Tu vei transmite ideea că nu au putere asupra ta, nu îți este frică de ei. Din contră, vei transmite încredere de sine. Chiar și cei mai hotărâți agresori vor fi luați prin surprindere de atitudinea ta și dezarmați de faptul că nu încerci să te răzbuni pe ei. Această atitudine poate fi chiar punctul de pornire într-o relație de prietenie cu ei.

Amintește-ți că nu ceea ce spun ei contează, ci modul în care tu reacționezi! 

Poate exista si situatia in care nu tu esti victima bullying-ului, ci un alt coleg. Dintr-un simplu observator, poti deveni un aliat.

Iată cum poti face asta:

- poți  lua atitudine în  fata agresorului, însă cu precauție

- te poți adresa unei persoane adulte, în cazul în care victima nu are curajul să o facă

Află și despre

Abuz | Cyberbullying